L’essere umano, nella sua profonda complessità, è frequentemente travolto da un turbinio di emozioni, tra cui la rabbia si distingue come una delle più potenti e destabilizzanti.Dall’analisi delle risposte di molte persone alla domanda “Come ti comporti quando sei molto arrabbiato?”, ho osservato che questa emozione rappresenta un denominatore comune tra noi.Personalmente, ho imparato a navigare tra le acque tumultuose della rabbia.Più di una volta, alcuni dei miei allievi o altre persone hanno tentato di provocare la mia ira.Tuttavia, non reagisco, consapevole che la rabbia che manifestano non è rivolta a me, ma è piuttosto l’espressione del loro tumulto interiore.
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